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2010年11月11日 (木)

ホバリングありませんでした・・・

昨晩は、スポクラでトレーニングをしてきた、しのぴです。
少しだけ、いつもより重いダンベルを持ってみました。

結局のところ、ダイエットって筋肉をつけるって事なんですよね。
基礎代謝を上げまくるゾぉ~!

と言いつつも、糖分は絶対に必要なので
東北の人が、待ちに待った??どら焼きを食ってみました。
_dsc0287


カワセミの写真ですが
ホバリングをしてくれなかったので、今回もパタx2です。
_r9c0750
次回は、横着せずに近くまで行こうかな??

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コメント

若い者が横着しちゃあ駄目ですよ。そばによってください。今日も西の公園は10名様のカメラマンさんですが、皆さん若いのに動きが遅くて、狭い木道をもたもた動かれ後ろから追いかける私は苛立ちました。この人たちはM川で鍛えて欲しいです。(^^♪
欲は最大の老化対策ですね。(^_^)

投稿: OSADA | 2010年11月11日 (木) 18時35分

こんばんは。

私も最近動き回るのが・・。^^;

投稿: kozy | 2010年11月11日 (木) 18時39分

今日一日、胸やけ状態でした..
酒飲み過ぎて胃液吐いたことは
ありますが、胸やけはなかったです。
ドラヤキは一発で胸やけです。
見ただけで胸やけってかなり繊細。
このリベンジは超ウルトラスペシャル
スーパーミラクルカットではらそう。
見せびらかしてやる~~~~~

投稿: みずき | 2010年11月11日 (木) 21時11分

たぶんCマンだらけで近くにいけないでしょう・・・?

投稿: Shoji | 2010年11月11日 (木) 23時16分

OSADAさん、こんばんは
そうですよね、撮影が可能な範囲で頑張らねばですよね!
もう、走るのは無理ですが
忍足系で頑張ります??

投稿: しのぴ | 2010年11月13日 (土) 17時10分

kozyさん、こんばんは
そうなんですよ!だからヤマセミフィールドが良いんです。
来たら立てば良いだけだから(爆)

投稿: しのぴ | 2010年11月13日 (土) 17時11分

みずきさん、こんばんは
どら焼きで胸焼けって始めて聞きました。
奈良の三笠山どら焼きが食いたい!!

投稿: しのぴ | 2010年11月13日 (土) 17時14分

Shojiさん、こんばんは
確かにカメラマンは多いですが
寄ろうと思えば寄れるはず。。。
単に横着なだけなんです(爆)

投稿: しのぴ | 2010年11月13日 (土) 17時15分

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